Врач Королёва рассказала о пользе кабачков
Доктор медицинских наук, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королёва рассказала о пользе, которую приносит организму поедание кабачков.
«Кабачок — это продукт, который показан людям всех возрастов и не дает аллергической реакции. Он содержит достаточное количество калия, натрия, кальция, магния и других минеральных веществ. В нем есть антиоксиданты, витамины B и С, биофлавоноиды, которые поддерживают здоровье сосудистой стенки», — сообщила она в интервью радио Sputnik.
Кабачки выводят токсины, улучшают пищеварение, помогают поддерживать в хорошем состоянии зрение, отметила эксперт.
Ранее «СП» писала о том, что американские учёные из Техасского колледжа провели ряд исследований специй и выяснили, какая специя расщепляет жиры и помогает эффективно похудеть.
32 В следующий раз — только в 2037 году: Редкая Суперголубая Луна, самая большая в 2023 году